Peygamber Efendimiz(s.a.v) buyurdu:
‘’Öfke şeytandandır. Şeytan ise ateşten yaratılmıştır. Bilindiği gibi ateş su ile söndürülür. Sizden biriniz öfkelendiğinde hemen abdest alsın’’ buyurdu ve arkasından da şu duanın okunmasını tavsiye etti:
رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
Okunuşu: Rabbena efriğ aleyna sabran ve sebbit ekdamena vensurna alel kavmil kafiriiin….
Anlamı: “Ey Rabbimiz! Üzerimize sabır yağdır, ayaklarımızı sağlam bastır ve şu kâfir kavme karşı bize yardım et”
Şüphesiz Allah Teâlâ sabredenlerle beraberdir.” (Bakara, 2/153, 155).
“Sabır, acı bir olayın yaptığı sarsıntıya karşı ilk anda gösterilen tahammüldür.” (Buhârî, Cenâiz, 32)